Vad ska alla vi människor sysselsätta oss med när vi inte får socialisera i samhället som vi är vana vid? Det naturliga svaret är naturligtvis att gå ut i naturen! I Örebro och resten av länet är det nära till naturen överallt, och det finns mycket kul och spännande att göra gratis. Dessutom visar forskningen många positiva hälsoeffekter av att vistas i naturen.
Det är lätt att hamna i soffan framför en streamad tv-serie. Den som är ovan att vistas i naturen kanske inte lockas av en promenad i skogen, och har svårt att komma på vad man ska göra ute.
Så vad kan man göra i naturen?
Imorse följde P4 Örebro med oss ut till Skärmarbodabergen, utanför Nora. Där tipsade vi om lekar och aktiviteter som man kan göra ute i naturen. Radioinslaget är i två delar, det första i P4 morgon och det andra i P4 förmiddag. Här hittar du inslagen:
Naturskyddsföreningen i P4 Morgon
Naturskyddsföreningen i P4 Förmiddag
Våra tips:
- Genomför språkcaféer utomhus
- Träningsaktiviteter i naturen istället för gymmet
- Lekar för barn och vuxna i naturen
- Flytta ut möten till naturen
- Bilda dig! Till exempel genom att fota arter och få hjälp med artbestämning, och lär dig fåglar med hjälp av teknik
- Medborgarforskning – till exempel genom att rapportera vårtecken och bli delaktig i inventeringar
- Hitta nya platser att upptäcka och njuta av
Lästips
Naturskyddsföreningens 5 tips för att komma ut i naturen nu under coronatider:
Lista: Fem tips för att hitta ut och uppleva naturen
Naturskyddsföreningen tipsar om ännu fler saker att göra, tillsammans med barn:
Ta med barnen ut i naturen – Natursnokarnas tips på aktiviteter
Kommentera